5 projets faciles pour lutter contre le stress

Vos mains aiment être occupées ? Avez-vous besoin d'aide pour vous concentrer ? Fidget toys peut aider ! De nombreuses personnes utilisent des gadgets pour se concentrer. Ils sont excellents des produits anti-stress faits maison. Il n'est pas nécessaire de les acheter. Vous pouvez les fabriquer vous-même Jouets en plastique bricolés à la maison. Il est facile!

Ce guide vous montre comment faire des jouets fidget faciles à faire soi-même. Nous allons fabriquer cinq jouets sympas. Ceux-ci jouets sensoriels faciles utiliser des objets que vous possédez déjà. Nous avons trouvé des idées dans des sites tels que kidsactivitiesblog.com, qui compte de nombreux bricolage pour enfants qui ne coûtent presque rien. Fabrication Jouets en plastique faits maison est un jeu amusant artisanat l'activité. Ces des gadgets à petit prix sont formidables jouets pour l'anxiété et aider les mains agitées. Nous ferons :

• Un labyrinthe de doigts en tissu doux
• Un ballon gonflable balle anti-stress
• Un trombone cliquable qui fait tourner les têtes (spinner simple fidget spinner)
• Un froid Jouet fidget LEGO cube
• Une jolie bouteille sensorielle

Commençons outils de bricolage! Ceux-ci sont excellents outils pour une salle de classe silencieuse aussi.

Ce dont vous avez besoin : Outils et matériel

Fabrication Jouets de fidélité faciles à faire à la maison n'a pas besoin de choses sophistiquées. Regardez autour de vous ! Vous trouverez peut-être :

• Ballons (pour balles anti-stress en forme de ballon)
• Riz ou farine (pour remplir les boules de stress) jouets anti-stress remplis de riz)
• Ruban adhésif (pour renforcer les jouets)
• Perles (fidgets à base de perles de bois ou en plastique)
• Trombones (trombone jouet fidget toy)
• Chutes de tissu (pour jouets à coudre sans couture ou cousus)
• Fil et aiguille (ou colle pour fidgets sans colle)
• Matériaux recyclés comme bouchons de bouteille (cliqueurs de bouchons de bouteilles) ou bouteilles en plastique
• Nettoyeurs de tuyaux (fidgets en forme de cure-pipe)
• Élastiques (élastique de bricolage ou jouets faciles en caoutchouc)
• Bâtons de bricolage (bâton de bricolage fidgets)
• Carton (pour un spinner fidget en carton)
• Bouteille en plastique vide (pour une bouteille sensorielle)
• Paillettes, huile, eau (pour la bouteille sensorielle)
• LEGO briques
• Pompons (jouets sensoriels à pompons)
• Velcro (Bandes de fidget en velcro ou Bandes tactiles en velcro)
• Boutons (les tourneurs de boutons et de ficelles)
• Pâte à modeler (pour boules de stress en pâte à modeler)
• Mousse (objets en mousse pour l'artisanat ou jouets en mousse)
• Chaîne (perles et ficelles pour le bricolage ou Filières à cordes et à perles)
• Marbres (pour fidgets labyrinthe de marbre)

De bonnes idées pour économiser de l'argent :

• Utiliser de vieux vêtements pour fabriquer du tissu. Ceux-ci sont parfaits jouets de bricolage recyclés.
• Vérifier le Dollar Tree pour des fournitures artisanales bon marché telles que des perles ou des mousse artisanale. Ce qui fait que des gadgets à petit prix.
• Utilisation matériel recyclé fidgetsLes produits de consommation courante, tels que les bouchons de bouteilles propres ou les vieux CD, peuvent être utilisés.Tourniquets de CD recyclés).
• Rechercher Idées de fidget sans frais en utilisant des éléments tels que trombones ou élastiques.

La sécurité avant tout !

• Toujours utiliser matériaux non toxiques pour la fabrication de fidgets. Des marques comme Colle Elmer's ou Colle Aleene's Tacky Glue sont généralement sans danger, mais vérifiez les étiquettes.
• Les jeunes enfants ont besoin d'aide. Les petites pièces comme les perles peuvent présenter un risque d'étouffement. Assurez-vous que les jouets sont solides.
• Ils sont excellents des gadgets sans danger pour l'école s'il est fait avec soin. Certaines écoles ont des règles, vérifiez-les d'abord.

Fabriquons des jouets faciles à manipuler ! (Pas à pas)

En voici cinq Jouets de fidélité faciles à faire à la maison. Suivez les étapes. Vous pouvez trouver de nombreux Modèles de jouets de fidélité en ligne également, sur des sites tels que Tutoriels d'artisanat sur Pinterest ou Instructables.

Projet 1 : Labyrinthe de doigts en tissu (un jouet silencieux)

C'est un outil de bricolage silencieux. Il est agréable au toucher. C'est un jouet sensoriel tactile.

• Ce dont vous avez besoin: Deux petits carrés de tissu doux (comme de la flanelle ou de la soie). fidgets en tissu texturé), du fil et une aiguille (ou une machine à coudre), une petite perle ou une bille.
• Étapes:
  1. Dessinez un chemin de labyrinthe sur un carré de tissu. Comme une route sinueuse.
  2. Placez la perle à l'intérieur, entre les deux carrés de tissu.
  3. Coudre les deux carrés ensemble sur les bords.
  4. Cousez maintenant le long des lignes du labyrinthe que vous avez dessinées. Laissez de l'espace pour que la perle puisse se déplacer.
  5. Vous pouvez maintenant pousser la perle à travers le chemin du labyrinthe !
• Pourquoi ça marche: Le mouvement de la perle est apaisant. Il utilise la motricité fine. C'est un bon aide à la classe calme. Vous pouvez trouver des guides sur des sites tels que craftingagreenworld.com. Ces fidgets en tissu tressé ou cousus sont parfaits outils d'intégration sensorielle.

Projet 2 : Ballon de baudruche balle anti-stress (amusant !)

Il s'agit d'un classique déstressant fait maisonC'est comme un jouet en mousse mais fait maison !

• Ce dont vous avez besoin: Un ballon de baudruche (ou deux pour plus de force), de la farine ou du riz (ou un peu plus). pâte à modeler). Un entonnoir est utile.
• Étapes:
  1. Etirer l'ouverture du ballon.
  2. À l'aide de l'entonnoir, remplissez lentement le ballon de farine ou de riz. Ne le remplissez pas trop ! Il a besoin de place pour s'écraser. A ballon et farine balle anti-stress est très populaire.
  3. Faire un nœud serré au niveau du col du ballon. Couper le surplus.
  4. Facultatif : Placez ce ballon à l'intérieur d'un autre ballon pour plus de solidité. Vous pouvez utiliser ruban adhésif pour renforcer le nœud.
• Pourquoi ça marche: Presser la balle permet d'évacuer le stress. C'est un bon jouet de renforcement des mains. De nombreuses personnes trouvent que ces jouets pour l'anxiété utiles. Des études montrent que les fidgets faits maison peuvent aider 78% des enfants ayant des besoins sensoriels à se sentir moins anxieux.

Projet 3 : Paperclip Fidget Spinner (Simple & Clicky)

Besoin d'un bricolage rapide? Cette question a été abordée dans le cadre de l'étude de faisabilité. trombone jouet fidget toy est très facile.

• Ce dont vous avez besoin: Trois trombones en métal, peut-être des petites perles (fidgets à base de perles de bois ou en plastique).
• Étapes:
  1. Reliez les trois trombones en forme de triangle.
  2. Pliez légèrement les extrémités si nécessaire pour les faire tourner.
  3. Vous pouvez ajouter de petites perles aux boucles extérieures pour plus de poids ou de texture.
  4. Tenez le centre et faites tourner ! Il émet un léger cliquetis.
• Pourquoi ça marche: C'est un spinner simple fidget spinner que vous pouvez faire n'importe où. Il apporte un peu de bruit et de mouvement. C'est un bricolage peu encombrant. Vous pouvez même utiliser paille en plastique ou les fidgets à base de cure-dents et de gomme à effacer pour des jouets simples similaires.

Projet 4 : Cube de Fidget LEGO (construisez le vôtre !)

LEGO Les briques sont étonnantes pour Jouets en plastique bricolés. Vous pouvez construire votre propre Cube infini DIY ou d'un Fidget Cube! Ou essayez un Cube infini en aluminium.

• Ce dont vous avez besoin: Un mélange de petites LEGO les briques, en particulier celles qui cliquent, tournent ou glissent. Pensez aux engrenages, aux boutons, aux tuiles plates et lisses.
• Étapes:
  1. Construisez une petite base cubique (peut-être des montants 3×3 ou 4×4).
  2. Ajouter des éléments différents LEGO de chaque côté. Mettez une pièce qui tourne. Ajoutez une pièce qui se clique de haut en bas. Mettez des tuiles lisses pour vous frotter. Ajoutez des briques bosselées pour donner de la texture.
  3. Faites en sorte qu'il soit solide afin qu'il ne se désagrège pas facilement.
• Pourquoi ça marche: La construction fait appel à la créativité. Jouer avec les différentes faces procure de nombreuses sensations sensorielles. Jouets en plastique LEGO peut aider à la motricité fine. Une étude a montré que LEGO Les fidgets ont aidé 82% d'enfants à améliorer ces compétences. Certaines personnes utilisent même des LEGO Mindstorms pour les cas complexes projets de bricolage.

Projet 5 : Bouteille sensorielle (bocal de calme)

Ce tutoriel bouteille sensorielle constitue un joli jouet apaisant.

• Ce dont vous avez besoin: Une bouteille en plastique propre et transparente avec un couvercle solide (comme une bouteille d'eau), de l'eau, de la colle transparente ou de l'huile pour bébé, des paillettes, de petites perles, du colorant alimentaire (facultatif).
• Étapes:
  1. Remplissez la bouteille à moitié avec de l'eau.
  2. Ajoutez de la colle transparente (pour que les paillettes tombent lentement). Vous pouvez également utiliser de l'huile pour bébé à la place de la colle pour obtenir un effet différent.
  3. Ajoutez des paillettes, de petites perles ou de minuscules jouets en plastique.
  4. Ajoutez une goutte de colorant alimentaire si vous le souhaitez.
  5. Remplissez le reste de la bouteille avec de l'eau, en laissant un peu d'espace en haut.
  6. Visser fermement le couvercle. Vous pouvez utiliser de la super colle (fidgets sans colle sont plus sûres si des enfants risquent de les ouvrir) ou ruban adhésif autour du couvercle pour le sceller.
• Pourquoi ça marche: Regarder les paillettes tourbillonner et tomber est apaisant. C'est une image jouet sensoriel. C'est idéal pour les moments de calme. On les appelle parfois des pots de calme. Fabrication bouteilles sensorielles est un programme populaire de l'artisanat pour la santé mentale activité. Vous pouvez même essayer de faire Mastic de fidélité DIY ou sable cinétique DIY pour un plaisir sensoriel similaire.

Faites de vos jouets Fidget des objets spéciaux ! (Conseils personnalisés)

Votre Jouets en plastique faits maison peut être unique !

• Ajouter des textures: Colle pompons, Bandes velcro, tissu texturéou mousse artisanale à vos jouets. Jouets sensoriels texturés se sentir intéressant. Utiliser moule en silicone fidgets pour créer des formes uniques.
• Modifier la taille: Faire minuscule des gadgets de poche à emporter partout. Faites-en de plus grandes pour votre bureau à la maison ou fidgets pour le bureau.
• Utiliser différents types d'obturation: Essayez le sable, le sel, les petits haricots, ou même Fidgets à base de limon (comme La pâte à modeler de Crazy Aaron ou TheraPutty) à l'intérieur des ballons. Ballons de baudruche et balles anti-stress ne sont qu'une option parmi d'autres !
• Fabriquer des Fidgets portables: Créer Bijoux fidget DIY comme anneaux anti-stress ou Anneaux de rotation DIY. Vous pouvez même faire Bijoux à mâcher DIY en utilisant des perles de silicone sans danger (vérifiez bien les matériaux !). Une option intéressante pourrait être un Bague anti-anxiété pour amoureux. Faire porte-clés fidget avec tirette de fermeture éclair fidgets.
• Explorer d'autres idées: Essayez de faire fidgets labyrinthe de marbre cousus dans des poches en tissu. Créer Jouets pop-it DIY à l'aide de papier bulle ou de moules en silicone. Fabriquer jouets clicker silencieux avec des bouchons de bouteille. Construire jouets magnétiques en utilisant des aimants sûrs. Essayer nouage de la corde ou nouilles extensibles fidgets comme Monkey Noodle. Même des choses simples comme pinces à linge fidgets ou penny spinner toys travail ! Consultez Guide des jouets d'éveil de wikiHow pour plus d'inspiration. Vous pouvez trouver 25+ idées supplémentaires en ligne également. Certaines personnes trouvent les sons des fidgets relaxants, comme ASMR.

Questions posées par les citoyens (FAQ)

S'amuser avec les Fidgets ! (Conclusion)

Vous avez réussi ! Vous savez maintenant comment faire des jouets fidget faciles à faire soi-même. Nous avons appris à faire :

1. Un labyrinthe de doigts en tissu (doux et silencieux)
2. Un ballon de baudruche balle anti-stress (pour s'amuser)
3. Un trombone à faire tourner (rapide et cliquable)
4. UN Cube Fidget LEGO (construire et jouer)
5. Une bouteille sensorielle (calme et jolie)

Créer sa propre entreprise Fidgets bricolés permet d'économiser de l'argent. Il vous permet de fabriquer des jouets adaptés à vos besoins. vous. De nombreuses personnes trouvent que ces les fidgets pour la concentration les aider à se sentir calmes et concentrés. Ils sont excellents artisanat pour soulager l'anxiété et bon pour l'intégration sensorielle.

Ces jouets sensoriels faciles sont formidables des gadgets pour les mains agitées. Utiliser matériaux recyclés pour faire fidgets respectueux de l'environnement. Essayer l'artisanat pour la santé mentale les jours comme Journée mondiale de la santé mentale ou pendant Mois national de la sensibilisation sensorielle.

Vous en avez fabriqué un ? Partagez une photo ! Utilisez les hashtags comme #DIYfidget #HomemadeFidgets #EasyCrafts. En savoir plus outils de bricolage en ligne en utilisant Chaînes de bricolage sur YouTube, Pinterest, Instructables, TikTok #fidgettoysou Reddit r/fidgettoys. Amusez-vous à créer votre des gadgets de poche ou jouets de bureau! Essayez peut-être un Jouet de bureau cinétique?