Czym są zabawki Fidget Toys? Zabawny przewodnik

Czy kiedykolwiek czułeś się niepewnie? Czy twoje ręce chcą się poruszać? Zabawki typu fidget może pomóc! Są to małe zabawki które można trzymać i bawić się nimi. Pomagają poczuć spokój I skupiony. Dowiedzmy się o nich wszystkiego!

Zabawki typu fidget są wyjątkowe Podręczne urządzenia odstresowujące. Myśl o nich jak o narzędzia do ustawiania ostrości. Dają dłoniom coś fajnego do zrobienia. Może to pomóc mózgowi w skupieniu uwagi. Wiele osób używa ich do łagodzenie stresu Lub redukcja lęku. Są jak małe zabawki sensoryczne.

Czym są zabawki Fidget Toys?

Więc, co to jest definicja zabawek fidget? Są to gadżety którymi można manipulować. Możesz ściskanie ich, kręcić się ich, trzask lub rolka je. Dają one palcom zajęcie. Jest to rodzaj stymulacja sensoryczna.

Dlaczego warto z nich korzystać?

• Pomagają w łagodzenie stresu.
• Mogą ci pomóc centrum. Jest to dobre dla Środki wspomagające koncentrację w ADHD.
• Pomagają w redukcja lęku.
• Dają miłe dotykowe bodźce sensoryczne.

Kto z nich korzysta?

• Dzieci uwielbiam je! Są świetne narzędzia do cichej pracy w klasie.
• Dorośli również z nich korzystają, np. zabawki na biurko.
• Ludzie z ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) uznają je za pomocne.
• Ludzie z Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) używać ich jako narzędzia sensoryczne dla autyzmu. Pomagają w stimming (zachowania samostymulacyjne) w bezpieczny sposób.
• Każdy, kto potrzebuje gadżety przeciwlękowe może z niego skorzystać.

Te zabawki terapeutyczne na lęk są małe i często ciche. Możesz zachować kieszonkowe fidgety z tobą.

Jak działają zabawki Fidget Toys?

W jaki sposób te małe zabawki tak bardzo pomagają? Chodzi o to, jak nasze mózgi i ciała współpracują ze sobą. To jest nauka o wierceniu się.

Pracowite ręce, spokojny umysł: Ruch rąk wysyła sygnały do mózgu. Może to pomóc zablokować rozpraszające bodźce. Pomaga to w lepszym skupieniu uwagi. Techniki uważnego wiercenia się może sprawić, że poczujesz się spokojny. To tak, jakby ręce zabierały nerwową energię. Badania z miejsc takich jak Harvard Health Publishing sprawdzić, jak wiercenie się i wydajność poznawcza są ze sobą powiązane. Niektóre badania pokazują, że zabawa zabawkami pomaga ludziom lepiej zapamiętywać.

Wejście sensoryczne: Nasze ciała lubią odczuwać różne rzeczy. Zabawki typu fidget mają fajne tekstury. Niektóre są gąbczastyNiektóre są gładkie, inne wyboiste. To stymulacja sensoryczna czuje się dobrze. Pomaga ludziom czuć się uziemionym i mniej zmartwionym. Terapia zajęciowa (OT) często używa terapeutyczne narzędzia sensoryczne. Terapeuci zajęciowi może je polecić. Można znaleźć Zalecenia terapeuty zajęciowego online.

Powtarzalny ruch: Wykonywanie w kółko tego samego ruchu może być kojące. Pomyśl o kręceniu fidget spinner lub kliknięcie przycisku na kostka fidget. Ten powtarzalny ruch pomaga uspokoić mózg. Jest jak łagodny rytm. Może pomóc w zarządzaniu zaburzenia lękowe a nawet uczucia podczas ataki paniki.

Pomoc w zakresie zdrowia psychicznego: Korzystanie z zabawki fidget jest powiązany z lepszym zdrowie psychiczne. Oni są Zabawki antystresowe dla nastolatków i dorosłych. Zapewniają sposób radzenia sobie z trudnymi uczuciami. Są narzędzia do poprawy koncentracji. Czasami są one używane do medytacja uważności praktyka.

Rodzaje zabawek Fidget Toys

Istnieje wiele Rodzaje zabawek fidget! Oto kilka popularnych:

1. Fidget Spinners: Szybko się kręcą! Mają łożyska kulkowe wewnątrz. Trzymasz środek i poruszasz ramionami. Obserwowanie, jak się kręcą, to świetna zabawa. Prędkość, z jaką się obracają, jest mierzona w RPM (obroty na minutę). Niektórzy ludzie to robią sztuczki fidget spinner. Marki takie jak Fluxx Labs je tworzyć. Pamiętaj, aby porównać marki fidget spinnerów.
2. Fidget Cubes: Te małe kostki mają różne elementy po każdej stronie. Przyciski do klikania, kółka do obracania, przełączniki do przerzucania! Laboratoria Antsy dokonał pierwszego słynnego Kostka Fidget. Istnieje wiele Warianty konstrukcyjne kostek fidget. Można nawet znaleźć Metalowy Fidget Cube Spinner który łączy w sobie dwa typy!
3. Zabawki Pop It: Wyglądają one następująco symulatory folii bąbelkowej. Zazwyczaj są one wykonane z silikon. Bańki należy wepchnąć do środka, odwrócić i pęknąć ponownie! Wydają one delikatny dźwięk. Są jak plastikowe arkusze popper można używać wiecznie.
4. Tangle Toys: Są to skręcone, plastikowe łańcuchy produkowane przez Tangle Creations. Można je wyginać w różne kształty. Są ciche i dobrze zajmują ręce.
5. Piłki antystresowe / Squishies: Są to miękkie kulki, które się ściska. Miękkie piłeczki antystresowe dobrze leżą w dłoni. Niektóre są wypełnione żelem, inne pianką. Marki takie jak NeeDoh tworzą popularne miękkie kulki. Squishmallows to miękkie pluszowe zabawki, których niektórzy używają jak dużych piłek antystresowych.
6. Infinity Cubes: Kostki te rozkładają się i składają z powrotem do kształtu sześcianu. Często wykonane są z metalu lub plastiku. Sprawdź ten fajny Kostka Infinity Cube z aluminium! Jest świetny zabawka fidget kostka nieskończoności.
7. Chewelry: To jest sensoryczna zabawka do żucia biżuteria. Wygląda jak naszyjnik lub bransoletka, ale można ją bezpiecznie żuć. Marki takie jak Munchables marka Chewelry. Pomaga ludziom, którzy muszą żuć.
8. Piasek kinetyczny: Ten specjalny piasek przykleja się do siebie, ale nie do Ciebie! Jest przyjemny w dotyku i można go zgniatać i kształtować. Zabawki z piasku kinetycznego są świetne zabawki sensoryczne.
9. Zabawki magnetyczne Fidget Toys: Wykorzystują one magnesy! Można je układać, klikać lub przesuwać. Magnetyczne puzzle kostkowe są zabawne. UNIH sprawia, że niektóre magnetyczne zabawki fidget.
10. Zabawki z siatki marmurowej: Marmur jest uwięziony wewnątrz siatkowej rury. Marmur przesuwa się tam i z powrotem. Są to ciche zabawki fidget.
11. Fidget Rings: Pierścionki, które nosisz, mają część, która się obraca lub porusza. Pierścienie Fidget Spinner są popularne. Spójrz na te ładne Fidget Ringi na niepokój! Są pierścienie fidget dla mężczyzn I Pierścienie antystresowe dla kobiet.
12. Zabawki z klikerem: Proste zabawki, które po naciśnięciu wydają dźwięk kliknięcia.
13. Fidget Pen Spinners: Długopisy z obracającymi się częściami.
14. ONO Roller: Gładka zabawka rolkowa, taka jak ONO Roller Fidget Toy.
15. Fidget Sliders: Elementy, które przesuwają się tam i z powrotem, często za pomocą magnesów, jak Magnetyczny suwak Fidget.
16. Dodecagon: Zabawka fidget z 12 bokami, z których każdy ma coś innego do zrobienia.
17. Teksturowane podkładki Fidget Pads: Podkładki o różnych fakturach. Paski uspokajające to lepkie paski z teksturą.
18. Fidget Toys w kształcie pokrętła: Zabawki z pokrętłami do obracania.
19. Monkey Knuckle: Zabawka składająca się z dwóch piłek połączonych sznurkiem. (Czasami nazywana również czymś innym!)
20. Zabawki ważone Fidget Toys: Zabawki, które mają niewielką wagę, aby zapewnić dodatkowe wrażenia.

Można nawet znaleźć Zabawki fidget DIY online! Niektórzy używają Häkeln (to po niemiecku szydełko!) do robienia miękkich fidgetów. Nawet takie rzeczy jak LEGO Fidgets istnieć!

Zalety zabawek Fidget Toys

Dlaczego te zabawki są tak popularne? Mają prawdziwe korzyści!

• Mniej zmartwień: Są świetne gadżety przeciwlękowe. Korzystanie z zabawki fidget może pomóc uspokoić się, gdy czujesz się zdenerwowany. Wielu dorosłych uważa, że pomagają one w stresujących chwilach.
• Skup się lepiej: Są one pomocne pomoce do ustawiania ostrościszczególnie dla ADHD. Zajęcie rąk czymś cichym może pomóc mózgowi w słuchaniu lub pracy. Wielu nauczycieli zauważa poprawę. Wiąże się to z lepszym Umiejętności funkcjonowania wykonawczego.
• Dobre wrażenia sensoryczne: Dla osób z Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) Lub Zaburzenia przetwarzania sensorycznego, zabawki fidget dają odpowiedni rodzaj uczucia. Są one ważne narzędzia sensoryczne dla autyzmu. Sugeruje je wielu terapeutów.
• Pomóż powstrzymać złe nawyki: Zamiast skubać skórę lub obgryzać paznokcie, używanie zabawki fidget daje dłoniom bezpieczne zajęcie.
• Pomoc w zakresie umiejętności motorycznych: Zabawa fidgetami pomaga wzmocnić mięśnie małych dłoni. Jest to część rozwój umiejętności motorycznych. Narzędzia takie jak Kit terapeutyczny Lub Theraband są również używane do narzędzia do ćwiczeń ręcznych.
• Ciche narzędzia: Wiele fidgetów to ciche urządzenia fidget. To czyni je dobrymi narzędzia do cichej pracy w klasie Lub ciche zabawki fidget do pracy. Oni są nierozpraszające urządzenia fidget gdy jest używany prawidłowo.
• Zabawa! Bądźmy szczerzy, są kapryśne środki odstresowujące i świetna zabawa! Są one częścią aktualnego trendy w zabawkach fidget. Widać je na TikTok cały czas w trendy w mediach społecznościowych jak Filmy z fidgetami TikTok.

Ten Rola wiercenia się w koncentracji jest często badana. Niektóre badania pokazują, że może nawet pomóc w lepszym zapamiętywaniu rzeczy.

Kto używa zabawek Fidget?

Wiele różnych osób używa zabawki fidget!

• Dzieci:
  • Dzieci z ADHD używać ich jako Udogodnienia w klasie dla osób z ADHD.
  • Dzieci z Autyzm używać ich do stymulacja sensoryczna.
  • Każde dziecko może go użyć, aby pomóc mu się skupić podczas czas nauki lub łatwość stres egzaminacyjny. Są świetne Ulga w stresie dla dzieci.
• Dorośli:
  • Dorośli używają ich jako zabawki na biurko dla dorosłych w biuro. Są dobre narzędzia do zarządzania stresem w biurze.
  • Pomagają podczas długie spotkania.
  • Ludzie używają ich do praca zdalna ostrość.
  • Są dobre gadżety redukujące lęk.
• Terapeuci:
  • Terapeuci zajęciowi (OT) używać ich jako narzędzia do terapii zajęciowej. Mogą zasugerować im zasoby takie jak OTPlan.
  • Są one używane jako zabawki terapeutyczne na lęk Lub Zabawki fidget dla osób z OCD.
  • Pomagają ludziom z neurodywergencja.

Strony internetowe takie jak Understood.org i Krajowe Stowarzyszenie Autyzmu oferują informacje na temat narzędzi takich jak zabawki fidget dla ADHD I autyzm. Ten Wytyczne CDC również mówić o zarządzaniu ADHD.

Jak wybrać odpowiednią zabawkę Fidget?

Z tak wieloma Rodzaje zabawek fidgetjak wybrać? Pomyśl o tych rzeczach:

• Dla kogo jest to przeznaczone?
  • W przypadku małych dzieci unikaj małych części! Szukaj Materiały bezpieczne dla dzieci. Sprawdzić Wytyczne dotyczące bezpieczeństwa zabawek fidget. Niestety, niektóre zabawki mogą stwarzać ryzyko zadławienia się przez małe dzieci. Urządzenia typu fidget zatwierdzone przez FDA nie są tak naprawdę rzeczą, więc należy dokładnie sprawdzić materiały.
• Dlaczego tego potrzebujesz?
  • Dla łagodzenie stresumoże miękka piłeczka antystresowa Lub Pop It.
  • Dla centrummoże fidget spinner, kostka fidgetlub cicha zabawka fidget jak Tangle Toy Lub pierścień fidget.
• Gdzie będziesz go używać?
  • W klasie czy w pracy? Wybierz ciche urządzenia fidget Lub Dyskretne narzędzia fidget. Biżuteria Fidget (takie jak pierścionki lub bransoletki) mogą być bardzo dyskretne.
  • W domu? Hałas może nie mieć tak dużego znaczenia.
• Jakie uczucie lubisz?
  • Lubisz gładkie, wyboiste, miękkie lub klikające? Szukaj zabawki sensoryczne oparte na teksturze. Rozważać materiały na zabawki fidget jak silikon Lub plastika nawet metalowe zabawki, takie jak Wałek ONO.

Najwyżej oceniane zabawki fidget można znaleźć w Internecie. Zobacz Najlepiej sprzedające się fidgety Amazon Lub Ręcznie robione fidgetsy Etsy. Można znaleźć niedrogie gadżety typu fidget też. Może spróbuj mini zabawka fidget pierwszy. Niektórzy ludzie nawet robią Zabawki fidget DIY.

Pomyśl o trwałe gadżety fidget jeśli będą często używane. Upewnij się, że wiesz jak czyścić zabawki fidget.

Rozważ także alternatywy! Czasami bazgranie a wiercenie się jest przedmiotem dyskusji. Podkładki do rysowania na biurko Lub Długopisy Pilot FriXion może pomóc w skupieniu uwagi. Inne narzędzia wspomagające koncentrację to Diamond Painting rękodzieło lub słuchanie aplikacji takich jak Focus@Will. Nawet Play-Doh Lub WikkiStix mogą być narzędziami sensorycznymi. Niektóre zabawki na biurko służą tylko do zabawy, np. Zabawki biurkowe kinetyczne lub fajny Żyroskop podwieszany na biurku.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Oto krótkie odpowiedzi na niektóre pytania:

Wnioski

Zabawki typu fidget są czymś więcej niż tylko trend zabawek fidget. Są pomocne narzędzia sensoryczne I zabawki antystresowe. Od fidget spinnery Do Pop Itste gadżety podręczne oferta korzyści jak:

• Lepiej centrumszczególnie dla ADHD I neurodywergencja.
• Mniej Lęk I stres.
• Pomocny stymulacja sensoryczna dla autyzm.

Są one używane przez dzieci I dorośli w szkołach, biurach (zabawki na biurko!) i domy. Pamiętaj, aby wybrać bezpieczna, zabawki dostosowane do wieku. The globalny rynek zabawek fidget jest duża i stale rośnie, co pokazuje, jak wiele osób uważa je za przydatne! Niezależnie od tego, czy potrzebujesz ciche urządzenie fidget do pracy lub zabawy zabawka sensoryczna do zabawy, prawdopodobnie znajdziesz tam zabawkę fidget dla siebie. Mogą być świetne kieszonkowe fidgety lub nawet kolekcjonerskie zabawki fidget. Poznaj różne Rodzaje zabawek fidget aby znaleźć swojego faworyta!