Что такое игрушки-фиджеты? Увлекательное руководство

Вы когда-нибудь чувствовали себя неуклюжим? Ваши руки хотят двигаться? Игрушки-фиджеты может помочь! Это маленькие игрушки Их можно держать в руках и играть с ними. Они помогут вам почувствовать спокойствие и сфокусированный. Давайте узнаем о них все!

Игрушки-фиджеты особенные портативные устройства для снятия стресса. Думайте о них как о инструменты фокусировки. Они дают рукам увлекательное занятие. Это может помочь вашему мозгу быть внимательным. Многие люди используют их для снятие стресса или снижение тревожности. Они похожи на маленьких сенсорные игрушки.

Что такое игрушки-фиджеты?

Итак, что же определение игрушек-фиджетов? Они гаджеты с которыми можно возиться. Вы можете сжимать Они, вращаться Они, нажмите их, или ролл Они. Они дают пальцам работу. Это разновидность сенсорная стимуляция.

Зачем их использовать?

• Они помогают снятие стресса.
• Они могут помочь вам фокус. Это полезно для Средства для повышения концентрации внимания при СДВГ.
• Они помогают снижение тревожности.
• Они дарят приятные тактильный сенсорный вход.

Кто их использует?

• Дети обожаю их! Они великолепны инструменты для тихих классов.
• Взрослые тоже их используют, например настольные игрушки.
• Люди с СДВГ (синдром дефицита внимания с гиперактивностью) находят их полезными.
• Люди с Расстройство аутистического спектра (РАС) использовать их как сенсорные инструменты для аутистов. Они помогают стимминг (самостимулирующее поведение) безопасным способом.
• Любой, кто нуждается в противотревожные гаджеты может использовать его.

Эти терапевтические игрушки для лечения тревожности маленькие и часто бесшумные. Вы можете держать карманные фиджеты с вами.

Как работают игрушки-фиджеты?

Чем же так полезны эти маленькие игрушки? Все дело в том, как наши мозг и тело работают вместе. Это наука о непоседах.

Занятые руки, спокойный ум: Когда ваши руки двигаются, они посылают сигналы в мозг. Это помогает отгородиться от отвлекающих факторов. Это помогает лучше концентрировать внимание. Техники осознанного движения может заставить вас чувствовать себя спокойно. Ваши руки словно забирают нервную энергию. Исследования, проведенные в таких местах, как Издательство "Гарвардское здоровье изучить, как непоседа и когнитивная деятельность связаны между собой. Некоторые исследования показывают, что игры с игрушками помогают людям лучше запоминать события.

Сенсорный вход: Наши тела любят чувствовать разные вещи. Игрушки-фиджеты имеют классные текстуры. Некоторые из них .Некоторые из них гладкие, некоторые - бугристые. Этот сенсорная стимуляция чувствует себя хорошо. Это помогает людям чувствовать себя приземленными и менее обеспокоенными. Трудовая терапия (ОТ) часто использует терапевтические сенсорные инструменты. Трудовые терапевты может порекомендовать их. Вы можете найти Рекомендации эрготерапевта онлайн.

Повторяющиеся движения: Выполнение одного и того же движения снова и снова может успокаивать. Подумайте о вращении спиннер или нажать кнопку на кубик-фиджет. Этот повторяющееся движение помогает успокоить мозг. Это похоже на мягкий ритм. Это может помочь справиться с тревожные расстройства или даже чувства во время панические атаки.

Помощь в области психического здоровья: Использование игрушки-фиджеты связано с улучшением психическое здоровье. Они Антистрессовые игрушки для подростков и взрослых. Они дают возможность справиться с тяжелыми чувствами. Они инструменты для улучшения фокуса. Иногда они используются для медитация осознанности практика.

Виды игрушек-фиджетов

Существует множество Виды игрушек-фиджетов! Вот некоторые популярные из них:

1. Фиджет-спиннеры: Они быстро вращаются! У них есть шариковые подшипники Внутри. Вы держите середину и щелкаете руками. Наблюдать за их вращением очень весело. Скорость вращения измеряется в RPM (обороты в минуту). Некоторые люди делают трюки с фиджет-спиннером. Такие бренды, как Fluxx Labs сделайте их. Обязательно сравните бренды fidget spinner.
2. Кубики-фиджеты: На каждой стороне этих маленьких кубиков есть разные предметы. Кнопки для нажатия, колеса для вращения, переключатели для переключения! Antsy Labs сделал первый знаменитый Кубик-фиджет. Существует множество варианты дизайна кубиков-фиджетов. Вы даже можете найти Металлический спиннер Fidget Cube сочетающий в себе два типа!
3. Pop It Toys: Они выглядят как тренажеры из пузырчатой пленки. Обычно они изготавливаются из силикон. Надавите на пузырьки, переверните его и выпустите их снова! Они издают мягкий хлопающий звук. Они похожи на пластиковые листы для поппера вы сможете использовать его вечно.
4. Игрушки Tangle Toys: Это крученые пластиковые цепочки, сделанные Tangle Creations. Их можно сгибать в разные формы. Они не шумят и хорошо подходят для того, чтобы занять руки.
5. Шарики для снятия напряжения / Squishies: Это мягкие шарики, которые вы сжимаете. Мягкие мячики для снятия напряжения хорошо ощущаются в руке. Некоторые из них наполнены гелем, другие - пеной. Такие бренды, как NeeDoh сделайте популярные мяконькие шарики. Squishmallows это мягкие плюшевые игрушки, которые некоторые люди используют как большие мячи для снятия напряжения.
6. Кубики бесконечности: Эти кубики раскладываются и складываются обратно в форму куба снова и снова. Они часто изготавливаются из металла или пластика. Посмотрите на этот классный Алюминиевый бесконечный куб! Это отличный Игрушка-фиджет "Куб бесконечности.
7. Жевательные принадлежности: Это сенсорная жевательная игрушка ювелирное изделие. Они выглядят как ожерелье или браслет, но их безопасно грызть. Такие бренды, как Munchables сделать Chewelry. Он помогает людям, которым необходимо жевать.
8. Кинетический песок: Этот особый песок прилипает к самому себе, но не к вам! Он прохладный на ощупь, его весело мять и придавать ему форму. Игрушки из кинетического песка великие сенсорные игрушки.
9. Магнитные игрушки-фиджеты: В них используются магниты! Их можно складывать, нажимать или сдвигать. Магнитные кубики-головоломки это весело. UNIH делает несколько магнитные игрушки-фиджеты.
10. Игрушки из мраморной сетки: Мрамор находится в сетчатой трубке. Вы передвигаете мрамор вперед и назад. Это тихие игрушки.
11. Кольца-фиджеты: Кольца, которые вы носите, с вращающимися или движущимися частями. Кольца для фиджет-спиннера пользуются популярностью. Посмотрите на эти красивые Кольца-фиджеты от беспокойства! Есть Кольца-фиджеты для мужчин и Кольца для игрушек для женщин.
12. Игрушки с кликером: Простые игрушки, которые издают щелкающий звук при нажатии.
13. Спиннеры для ручек-фиджетов: Ручки, у которых вращаются детали.
14. Ролик ONO: Гладкая роликовая игрушка, такая как Игрушка ONO Roller Fidget Toy.
15. Ползунки-фиджеты: Части, которые скользят вперед и назад, часто с помощью магнитов, как Магнитный слайдер.
16. Додекагон: Игрушка-фиджет с 12 сторонами, на каждой из которых можно делать что-то свое.
17. Текстурированные подушечки для пальцев: Подушечки с разной текстурой на ощупь. Спокойные полоски представляют собой липкие текстурированные полоски.
18. Игрушки-фиджеты в виде ручек: Игрушки с ручками, которые можно поворачивать.
19. Обезьяний кулак: Игрушка с двумя шариками, соединенными веревкой. (Иногда называется и по-другому!)
20. Утяжеленные игрушки-фиджеты: Игрушки с небольшим весом для дополнительного ощущения.

Вы даже можете найти Игрушки-фиджеты DIY онлайн! Некоторые люди используют Häkeln (это по-немецки "вязание крючком"!), чтобы сделать мягкие прищепки. Даже такие вещи, как LEGO Фиджеты существуют!

Преимущества игрушек-фиджетов

Почему эти игрушки так популярны? В них есть настоящие преимущества!

• Чувствуйте себя менее обеспокоенным: Они великолепны противотревожные гаджеты. Игрушка-фиджет может помочь успокоиться, когда вы нервничаете. Многие взрослые считают, что они помогают в стрессовые моменты.
• Сосредоточьтесь лучше: Они полезны вспомогательные средства для фокусировки, особенно для СДВГ. Если у вас есть что-то спокойное для рук, это может помочь вашему мозгу слушать или работать. Многие учителя видят улучшения. Это связано с улучшением Навыки исполнительного функционирования.
• Хороший сенсорный вход: Для людей с Расстройство аутистического спектра (РАС) или Расстройство обработки сенсорной информацииИгрушки-фиджеты дарят правильные ощущения. Они важны сенсорные инструменты для аутистов. Многие терапевты предлагают их.
• Помогите избавиться от вредных привычек: Вместо того чтобы ковырять кожу или грызть ногти, использование игрушки-фиджета дает рукам безопасную работу.
• Помощь в развитии мелкой моторики: Игра с фиджетами помогает укрепить мелкие мышцы рук. Это часть развитие мелкой моторики. Такие инструменты, как Лечебная шпатлевка или Theraband также используются для ручные тренажеры.
• Тихие инструменты: Многие фиджеты бесшумные устройства. Это делает их хорошими инструменты для тихих классов или спокойные игрушки для работы. Они Не отвлекающие устройства при правильном использовании.
• Весело! Будем честны, они причудливые средства для снятия стресса и с ними весело играть! Они являются частью текущего Тенденции развития игрушек-фиджетов. Вы видите их на TikTok все время в тренды социальных сетей например, Видеоролики с фиджетами TikTok.

The роль суетливости в концентрации внимания изучается очень широко. Некоторые исследования показывают, что он даже может помочь вам лучше запоминать информацию.

Кто пользуется игрушками-фиджетами?

Множество разных людей используют игрушки-фиджеты!

• Дети:
  • Дети с СДВГ использовать их как Приспособления для занятий в классе с СДВГ.
  • Дети с Аутизм использовать их для сенсорная стимуляция.
  • Любой ребенок может использовать его, чтобы помочь сосредоточиться во время учебное время или простота экзаменационный стресс. Они великолепны Снятие стресса для детей.
• Взрослые:
  • Взрослые используют их в качестве Настольные игрушки для взрослых в офис. Они хорошие инструменты для борьбы со стрессом в офисе.
  • Они помогают во время длительные встречи.
  • Люди используют их для удалённая работа фокус.
  • Они хорошие приспособления для снижения тревожности.
• Терапевты:
  • Трудовые терапевты (ОТ) использовать их как инструменты трудотерапии. Они могут предложить их на таких ресурсах, как OTPlan.
  • Они используются как терапевтические игрушки для лечения тревожности или Игрушки-фиджеты для лечения ОКР.
  • Они помогают людям с нейродивергенция.

Такие сайты, как Understood.org и Национальная ассоциация аутизма предлагают информацию о таких инструментах, как игрушки-фиджеты для СДВГ и аутизм. Рекомендации CDC также поговорим об управлении СДВГ.

Как правильно выбрать игрушку-фиджет

С таким количеством Виды игрушек-фиджетовКак же выбрать? Подумайте об этом:

• Для кого это?
  • Для маленьких детей - избегайте мелких деталей! Ищите безопасные для детей материалы для изготовления фиджетов. Проверьте Рекомендации по безопасности игрушек-фиджетов. К сожалению, некоторые игрушки могут быть опасны для малышей. Одобренные Управлением по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов (FDA) устройства для фиджетов не совсем то, что нужно, поэтому тщательно проверяйте материалы.
• Зачем он вам нужен?
  • Для снятие стрессаМожет быть Мяч для снятия напряжения или Попади в него.
  • Для фокусМожет быть спиннер, кубик-фиджет, или тихая игрушка-фиджет как Игрушка "Клубок или кольцо для фиджета.
• Где вы будете его использовать?
  • В классе или на работе? Выберите бесшумные устройства или Незаметные фиджеты. Украшения с фиджетами (например, кольца или браслеты) могут быть очень незаметными.
  • Дома? Шум может быть не так важен.
• Какое чувство вам нравится?
  • Вам нравятся гладкие, неровные, хлюпающие или щелкающие? Ищите сенсорные игрушки на основе текстур. Рассмотрим материалы для игрушек-фиджетов например, силикон или пластикили даже металлические игрушки, такие как Ролик ONO.

Лучшие игрушки-фиджеты можно найти в Интернете. Посмотреть Самые продаваемые фиджеты Amazon или Фиджеты ручной работы на Etsy. Вы можете найти бюджетные гаджеты тоже. Может, попробовать мини-игрушка-фиджет первый. Некоторые люди даже делают Игрушки-фиджеты DIY.

Подумайте прочные гаджеты если они будут часто использоваться. Убедитесь, что вы знаете. как чистить игрушки-фиджеты.

Рассмотрите и альтернативные варианты! Иногда рисование против ерзанья обсуждается. Настольные блокноты для рисования или Ручки Pilot FriXion может помочь сосредоточиться. Другие инструменты для фокусировки включают Алмазная живопись ремесла или слушать такие приложения, как Фокус@Вилл. Даже Play-Doh или WikkiStix могут быть сенсорными инструментами. Некоторые настольные игрушки служат просто для развлечения, например Кинетические настольные игрушки или прохладный Настольный подвесной гироскоп.

Общие вопросы (FAQ)

Вот краткие ответы на некоторые вопросы:

Заключение

Игрушки-фиджеты это больше, чем просто Мода на игрушки-фиджеты. Они полезны сенсорные инструменты и игрушки для снятия стресса. С сайта фиджет-спиннеры к Pop Itsэти портативные гаджеты предложение преимущества например:

• Лучше фокус, особенно для СДВГ и нейродивергенция.
• Меньше беспокойство и стресс.
• Полезное сенсорная стимуляция для аутизм.

Они используются дети и взрослые в школах, офисах (настольные игрушки!), и дома. Не забудьте выбрать безопасный, игрушки, подходящие по возрасту. Сайт Мировой рынок игрушек-фиджетов растет и растет, показывая, как много людей находят их полезными! Нужен ли вам бесшумное приспособление для игры в фиджет для работы или развлечения сенсорная игрушка для игры, то, скорее всего, у вас есть игрушка-фиджет. Они могут быть отличными карманные фиджеты или даже коллекционные игрушки-фиджеты. Изучите различные Виды игрушек-фиджетов чтобы найти своего любимца!